Bewegungskontrolle und -lernen im Tanz

Tanz gilt als eine anspruchsvolle koordinative Bewegungsdiziplin mit hohen Anforderungen an die Bewegungskontrolle, sei es im Ballett, im Modern Dance, im Break Dance oder im Paartanz (siehe Video). Um solche komplexen Bewegungsaufgaben optimal zu lösen, hilft es erstens, die Bewegungen funktional zu verstehen (Schärli, 2017), und zweitens, diese auf eine evidenz-basierte Art und Weise zu vermittlen. In einer eigenen Studie (Schrefl et al., 2021) konnten wir zeigen, dass Tänzerinnen und Tänzer in der grundlegenden Ballett-Bewegung des «Demi-Pliés» sehr individuelle Strategien verwenden. Dieser Befund begründet Zweifel, ob Tänzerinnen und Tänzer einer Gruppe zu einer gleichen Bewegungsausführung geführt werden oder nicht vielmehr verschiedene funktional angemessene Lösungen angestrebt werden sollten. Ausserdem haben wir verbreitet eingesetzte Tests wie etwa den «Single Leg Heel Rise» zur Messung der Kraftausdauer der unteren Extremitäten für den Tanz adaptiert, standardisiert und validiert (Schrefl et al., 2023, 2024) und Trainingsmethoden im Ballett in einer Weise modernisiert, die die Erhebung von Effekten auf die Interozeption sowie das psychische Wohlbefinden erlauben (Wallman-Jones et al., 2022). Eine Vielzahl von tanzwissenschaftlichen Forschungsthemen wird zudem im Rahmen des am Institut angebotenen und kontinentaleuropäisch einzigartigen postgradualen Master of Advanced Studies in Dance Science bearbeitet.

Ausgewählte Publikationen:

Schärli, A. (2017). Functional Movement Analysis in Dance. In: Handbook of Human Motion (p.1-15). Heidelberg: Springer

Schrefl, A., Kolokhytas, N., Erlacher, D., & Schärli, A. (2024). Validation single leg heel rise test. CISS (accepeted)

Schrefl, A., Erlacher, D., & Schärli, A. (2023). The single leg heel rise test – a helpful tool for dance science? A systematic review. Medical Problem of Performing Artists. Dec;38(4):234-248. https://doi.org/10.21091/mppa.2023.4028

Schrefl, A., van de Langenberg, R. & Schärli, A. (2021). Kinematic analysis of the coupling between calcaneal eversion and ankle dorsiflexion in a contemporary dancer’s demi plié. Medical Problems of Performing Artists, 36(1), 45–53. https://doi.org/10.21091/mppa.2021.1007

Wallman-Jones, A., Mölders, C, Schmidt, M., & Schärli, A. (2022). Feldenkrais to improve interoceptive processes and psychological well-being in female adolescent ballet dancers: A feasibility study. Journal of Dance Education, 23(3), 254-266. https://doi.org/doi.org/10.1080/15290824.2021.2009121

Kontakt:

Andrea Schärli